Когда Человек не присматривает за Приматом

Что будет, если дикого примата оставить без присмотра

Вы уже укрепили животный фундамент, взглянули на мир глазами одомашненной обезьяны и увидели, что в нем нет угрозы. Успокоение реактивного мозга позволило вам подняться из фундамента в башню неокортекса почувствовать радость творчества. Как вам приятно об этом думать, так же и мне приятно об этом писать. Только не забывайте, что вы обещали действовать!

Новый раздел мы посвятим тому, от чего так эффективно уходим через саморазвитие. Книга расскажет вам о той ситуации, когда дикий примат брошен на произвол судьбы, которую олицетворяет собой окружающая среда, “прикидывающаяся” якобы цивилизованным обществом.

Мозг и тело без сознательного управления

Когда вы оставляете тело и мозг без присмотра, то их дальнейшая судьба зависит от приобретенных ранее программ и условий окружающей среды.

Со стороны тела все прозрачно — оно поглощает то, что находится в ближайшем доступе. При этом оно пользуется памятью мозга, как картой местности, чтобы знать, что и где можно получить. Например, если вы храните дома запасы сладостей и причитаете, что не можете отвыкнуть от злоупотребления сладким, то как вы вообще эту книгу дочитали до сего момента, не прервавшись на чай с конфеткой? Вы никогда так не отвыкнете от промышленной еды, потому что она всегда записана в вашем мозге.

 Не храни вкусняшки в мозге

Если вы делаете запасы в реальном мире, то также наносите их и на карту памяти мозга. Он всё время помнит о запасах и обращается к этому разделу памяти, когда возникают подходящие условия. Если кто-то выбросит запасы шоколадок без вашего ведома, то они будут храниться в мозге до тех пор, пока вы не обнаружите пропажу.

Почему вы не можете сопротивляться “вкусненькому”

Если в данный момент жизни ваш мозг находится в такой форме, что ему нужна зависимость от еды с преувеличенным вкусом, то это объясняет привычку делать запасы. Ваши мысли роятся вокруг этого запаса, если условия окружающей среды располагают к злоупотреблению.

Если мозг постоянно терзает некий импульс из среды (кто-то/что-то выносит вам мозг стрессом), то он постоянно обращается к разделу памяти, в котором находится ответное действие на этот стресс. В этом разделе памяти у вас может быть еда, табак, алкоголь, пробежка, секс и что угодно, что восстанавливает в мозге чувство комфорта.

Почему вы ведете себя именно так, а не иначе

В пользу какого поведения мозг делает выбор? В пользу того инструмента, который при наименьших усилиях, оказывает самый сильный эффект. Если в трудный момент мозг обращается к еде, значит, это самый подходящий инструмент. Не потому, что такова ваша судьба. А только потому, что мозг ещё не знает других инструментов.

А почему мозг не знает лучших инструментов? Потому что, пока он созревал (12-30 лет), инструменты для удовлетворения своих потребностей за вас выбирала среда. Мозг копировал то с чем контактировал, поэтому сейчас ваша жизнь такая, какая она есть. Поэтому сейчас вы ведете себя так, как ведёте.

 Много ли у вас свободной воли?

На самом деле это не вы ведете себя, а заученные программы ведут вас, управляя мозгом.  Сначала он принимает решение, затем ведет вас по сценарию. Как я сказал ещё в самом начале книги, ваше ощущение независимого принятия решения является иллюзией. На самом деле, мозг реагирует на сигнал из среды раньше, чем вы начинаете действовать. Во время паузы между реакцией мозга и вашими действиями, он выбирает подходящий инструмент в арсенале для ответа на импульс. Вместе с запуском подходящего сценария действий, включается и интеллектуальная рационализация происходящего. То есть, интеллект объясняет вам, почему мозг запустил вам такой сценарий и внушает мысль, что его выбрали вы.

Коварство зависимости от еды

Конечно, зависимость от еды не принято выделять в отдельное расстройство. Потому что еда необходима для удовлетворения базовой потребности — утоления чувства голода. В реальности зависимость от еды можно наблюдать у слишком многих людей, чтобы игнорировать факт ее существования.

Потому что современная “еда” становится всё более сильным инструментом для внушения виртуального комфорта. Я заключил “еда” в скобки, потому что, по мере развития пищевой промышленности, она постепенно лишается биологической ценности и наделяется психической ценностью (термин употреблен впервые).

Чем чище продукт, тем сильнее эффект

Усиление вкуса, аромата, рафинация приводят к увеличению психоактивной силы еды. Чем выше психоактивность субстанции, тем выше вероятность, что вы начнете ей злоупотреблять в токсичных условиях.

Например, жевание листьев коки или чай из них действуют на нервную систему, как тонизирующий адаптоген. Это чуть сильнее чистого кофеина и не запрещено к употреблению местными приматами. А вот добытый из тех же листьев чистый кокаин или синтезированный кокаина гидрохлорид стимулирует сильнее, чем чистый кофеин.

Та же самая история с опиумом, морфином и героином. Фармацевтической промышленности удалось не только усилить природные опиаты, но и вывести в лаборатории ещё более сильные аналоги. Поэтому зависимость от героина считается самой сильной.

Как кокс заменили на сахарокс

Чтобы получить ~100 граммов чистого сахара, естественным путем нужно сжевать полтора-два килограмма сахарного тростника, получая вместе с ним воду и клетчатку. Благодаря достижениям пищевой промышленности, мы можем получить 100 граммов сахара уже в первой половине дня за завтраком и перерывом на кофе.

Конечно, в отличие от сахара, кофеин, кокаин и героин не являются пригодными в пищу. Они не дают энергию, но интенсивно мобилизуют ее запасы. А сахар это — чистая реактивная энергия. Вместе с перечисленными наркотиками, сахар из еды не участвует в построении тела. И не зря в коле раньше был кокаин, а теперь ещё больше сахара. Любители, так называемого, “научного подхода” уже готовы подвергнуть меня инквизиции, потому что я говорю о зависимости, которая не введена ни в одну классификацию?

В официальных документах нет, а в жизни есть

Пусть так, но я работаю с реальными людьми, а не классификациями, которые придумали другие люди. Наш уникальный преподаватель по оперативной хирургии, Лукин А.В., повторял замечательную фразу: “Есть учебник, а есть жизнь!”, когда мы жаловались ему, что в литературе по хирургии не описаны те случаи, которые он спрашивает на экзамене. Освоить хирургию по книгам представляется не очень эффективным, верно?

Так же выглядит и попытка говорить о зависимостях и поведении людей, не контактируя с ними. Тем более, трудно понять зависимого человека тому, кто не переживал чувственно ужас зависимости.

Все классификации и учебники временны. Они сменяются одновременно с теми, кто захватил власть и диктует свою волю. Через пару сотен лет кто-то уже будет смеяться над представлениями о мире, доминирующими сегодня.

Зависимость от еды не есть генетический злой рок

Я вижу, насколько сильно срастаются мозги людей с приобретенными ими программами поведения. Зависимость от еды — одна из многих таких программ. Когда пищевое поведение угнетает созидательную жизнь, социальное взаимодействие и здоровье человека, то что должно нас остановить от диагностирования зависимости от еды? Если “играться диагнозами”, то с осторожностью. Потому что, где диагноз, там лечение. Где лечение, там побочные эффекты. А где побочные эффекты, там следующий диагноз и новое лечение.

Зависимость от еды, сахара и психоактивных промышленных продуктов обусловлена хроническим некачественным удовлетворением основных потребностей. Если у вас нет качественного сна, отдыха, секса, социальной реализации, межличностных отношений, то любая зависимость со временем займет их место в мозге, чтобы скомпенсировать его равновесие (гомеостаз).

Мозгу нужны впечатления по всем каналам информации, через которые он чувствует мир. Каждый орган чувств должен сообщать о том, что внешняя среда комфортна.

Мозгу примата нужно визуальное, аудиальное, тактильное, обонятельное, температурное и другие удовольствия. А мозгу человека нужно ещё и творческое удовольствие. Мозг живет ради удовольствия, растет и эволюционирует в сторону самого сильного источника комфорта.

 Эффективная профилактика любой зависимости

Как не заразиться зависимостью из окружающей среды? Нужно поместить мозг в такие условия, где каждый входящий информационный поток будет сообщать мозгу комфорт. Если один или несколько органов чувств не сообщают мозгу комфорт или транслируют стресс, что тогда?

Чтобы вернуть утерянное равновесие, мозг усиливает остальные органы чувств и скачивает через них больше информации, внушающей комфорт. Поэтому слепые слышат лучше зрячих.

В чем суть любой зависимости

Что означает зависимость от еды или любой другой субстанции? Говоря упрощённо, мозг внушает вам такое поведение, что вы скачиваете в него из окружающей среды больше комфорта через специфический орган чувств, избранный компенсирующим.

В случае зависимости от еды загрузка комфорта происходит через пищеварительную систему. Ведь большинство приматов тут же, забывают о еде, когда проглатывают ее. При зависимости от звука вы потребляете больше комфорта через загрузку в мозг созвучной вам музыки. При зависимости от внешнего вида мозг внушает вам поиск пейзажа для наслаждения, чтобы скачать через него чувство комфорта.

Стремление к красивому, прекрасному и комфортному является абсолютно естественным. Это — физиологическая потребность мозга в том, чтобы всё эстетическое (чувственное) делать частью себя. У этой потребности также есть продолжение в виде акта творчества, когда человек взаимно благодарит природу за подаренное чувство.

Каждый мозг компенсируется, как умеет, а не как хочет

Не ищите у себя зависимости во всех сферах. В современных условиях никто из живых приматов не сбалансирован в удовлетворении потребностей. И таких организмов никогда не существовало на планете, иначе вся реальность потеряла бы смысл, как непрерывный процесс.

У каждого есть свой “пунктик”, требующий ребалансировки. И каждый балансируется и восстанавливает равновесие в меру своих возможностей, талантов и приобретенных навыков. Чтобы точно сказать, что является нормальным, нужно принять некий универсальный критерий истины. Кто выступит непредвзятым судьей, если все приматы уже предвзяты в своих суждениях и выводах? Поэтому все нормы договорные и зависят не от действительной истины, а от программ поведения тех, кто взял власть и захватил внимание вашего мозга.

Мне пора отдохнуть свой мозг от творчества также, как вам отдохнуть свой от чтения. Я вернусь сюда в лучшей форме и таковыми же хочу застать вас в следующем разделе ради вашего собственного блага. Я тоже чту правила эффективного чтения! Следующий раздел дополняет “О ритуалах и зависимостях” и предназначен тем, кто достиг дна. Его следует пропустить тем, кто свободен от ритуалов и зависимостей. До скорой встречи!

~7.8~