Ожирение Печени: Диагностика простым языком

Ожирение Печени: Диагностика простым языком

Диагностика неалкогольной жировой болезни печени проста при современных возможностях. Выявление ожирения печени посильно на самостоятельном для пациента...

Волна Доктора Ника 3+ года на свободе. Исследование эффектов, ответы на вопросы!

Волна Доктора Ника 3+ года на свободе. Исследование эффектов, ответы на вопросы!

8 августа 2023 г. уже 4 года исполнится публичному манускрипту Волны. Не знаю точно, сколько людей прошло Волну самостоятельно по манускрипту. Однако по посещаемости...

Гликемический индекс и гликемическая нагрузка

Гликемический индекс и гликемическая нагрузка

Поводом к письму “Гликемический индекс и Гликемическая нагрузка” стала просьба одного моего знакомого. У его деда диагностировали сахарный диабет 2 типа....

Обзор метаболизма от Доктора. Главы, задания и подарки!

Обзор метаболизма от Доктора. Главы, задания и подарки!

Здесь собраны все главы из моей любимой лекции: “Обзор метаболизма №1 – понятный метаболизм = высшее качество жизни!” Таков мой подарок себе и всей живой...

Гликированный гемоглобин НОРМА HbA1c. Атеросклероз Сахарный диабет 2 типа

Гликированный гемоглобин НОРМА HbA1c. Атеросклероз Сахарный диабет 2 типа

В этом письме подробно про анализ на гликированный гемоглобин (HbA1c) и само явление гликации. Здесь я предлагаю обновить нормы гликированного гемоглобина, что может...

Сколько печени есть в день для здоровья и пользы

Сколько печени есть в день для здоровья и пользы

В первой части этого письма развёрнутый анализ биологической ценности печени и её токсикологического профиля. Далее, развёрнутый ответ на вопрос: “Сколько...

Сон и здоровье, качество сна: диагностика, восстановление сна

Сон и здоровье, качество сна: диагностика, восстановление сна

В данном письме собрана информация с ресурсов Доктора Никиты по темам, связанным с феноменом сна: “Сон и здоровье”, “Гигиена и качество сна”,...

Научный Журнал Био | The Bio Journal

Научный Журнал Био | The Bio Journal

Научный Журнал Био (The Bio Journal) появился на свет 10 мая 2022 года моими (доктора Никиты) стараниями. Основная цель журнала — публикация интересных научных исследований,...

Пищевой компас – правильное питание 2022. Анализ Врача

Пищевой компас – правильное питание 2022. Анализ Врача

Пищевой компас это — рейтинг полезной и вредной еды. Он создан учёными частного университета Тафтса. Этот рейтинг настойчиво предлагают использовать его...

Украли канал телеграм что делать? Как вернуть telegram канал

Украли канал телеграм что делать? Как вернуть telegram канал

В этом письме запечатлена моя история, когда был украден канал в телеграм. Если вы столкнулись с похожей ситуацией, то можете использовать мой пример, как шаблон...