Создай свое здоровье
Статины и снижение холестерина — спасение от инфарктов и смерти или просто прибыльный бизнес? В 20 веке идея о вреде холестерина заняла значительное место в умах...
Какой вред клетчатка наносит кишечнику при запорах, геморрое, синдроме раздраженного кишечника, колите, болезни Крона — Константин Монастырский Я приветствую...
Какую роль выполняют углеводы и жир в пищевом поведении человека Я продолжаю разбирать тему пищевого поведения в жизни человека. В прошлой части мы основательно...
Низкоуглеводная диета и диабет 2 типа — эффективность и безопасность В месяц выходит 2-4 статьи, запугивающие о вреде сокращения углеводов. Из-за этого мы...
С каких это пор худеть вредно и опасно для здоровья? Цель этой статьи не в том, чтобы кого-то напугать. И тем более не в том, чтобы запретить вам худеть! С потерей веса...
Бывший веган — сыроед восстанавливает свое здоровье на Карнивор — История Анны Воргулевой Сегодня гостем моего подкаста является Анна Воргулева! Она прошла...
Белок как главный фактор, контролирующий пищевое поведение. Как контролировать аппетит и голод Почему мне так интересно пищевое поведение и почему я, не будучи...
Терапевт и диетолог отвечают на вопросы по Кето и Карнивор диетам Приветствую моих читателей в новом выпуске подкаста DocTalk! Сегодня у меня в гостях снова диетолог...
Почему так важен витамин Д и как восполнить его дефицит В интернетах итак достаточно постной академической информации о ролях, которые витамин Д играет в жизни...
Как избавиться от похмелья – 6 легких шагов Приветствую тебя в новом 2020 году! И начнем мы его с реабилитации павших. Я получаю сейчас много обращений в...