Рецепт бронекофе. Делаем кофе полезней на кето диете

Рецепт бронекофе. Делаем кофе полезней на кето диете

Кофе: пить или не пить Человечество крепко подсело на кофе относительно недавно. Считается, что с 500-ых годов нашей эры племена охотников-собирателей Эфиопии...

Как приготовить сердце говяжье. Удобная еда в дорогу

Как приготовить сердце говяжье. Удобная еда в дорогу

Почему сердце лучше простого мяса Говяжье сердце — не очень популярный субпродукт. Оно теряется на фоне обычного мяса только благодаря маркетологам,...

Как правильно есть фрукты. Убираем Антинутриенты

Как правильно есть фрукты. Убираем Антинутриенты

Фрукты: есть или не есть? Благодаря прошлой статье мы уже знаем, что представляют собой 95% современных фруктов. Пора поделиться рецептами, делающими фрукты чуть...

Что такое Жирорастворимые Токсины и как их выводить

Что такое Жирорастворимые Токсины и как их выводить

Почему во время похудения ухудшается самочувствие? Некоторые чувствуют себя так скверно, что срываются обратно к старым привычкам. Это психологический...

Чем поможет КАРНИВОР ДИЕТА. Результаты 11000 человек

Чем поможет КАРНИВОР ДИЕТА. Результаты 11000 человек

Откуда взялась Карнивор Диета с 2017 года на Западе набирает популярность рацион с сильно сокращенным количеством растительной пищи. Сокращая растительную...

Вред клетчатки для кишечника. Зависимость от клетчатки

Вред клетчатки для кишечника. Зависимость от клетчатки

Сегодня под микроскопом еще одна народная мудрость. Имя ей – “Безграничная польза клетчатки”.  Якобы она помогает регулярно ходить в туалет и чистит...

Почему Польза Фруктов Для Здоровья Сомнительна

Почему Польза Фруктов Для Здоровья Сомнительна

Тема “Польза фруктов для здоровья” посвящается разоблачению диетологической мифологии, за которую я взялся в статье грубейшие ошибки худеющих. Ведь это...

Что Такое Углеводное Похмелье и Как его пережить

Что Такое Углеводное Похмелье и Как его пережить

Когда возникает Углеводное Похмелье В обычной, высокоуглеводной жизни случается редко. Многие пребывают в его объятьях ежедневно, не подозревая, что головушка...

Наркотическая зависимость от ГЛЮТЕНА пшеницы и хлеба

Наркотическая зависимость от ГЛЮТЕНА пшеницы и хлеба

Углеводная зависимость: глютен дополняет картину Надеюсь, что сахарная зависимость (углеводная зависимость) уже ни для кого не новость. Она развивается также, как...

Почему я не могу похудеть? Ошибки худеющих. Жирофобия

Почему я не могу похудеть? Ошибки худеющих. Жирофобия

Почему я не могу похудеть: самые грубые ошибки худеющих Я хотел сделать экспресс-обзор ситуации читателя, но увлекся и получилась большая статья. И тем лучше. Она...