Создай свое здоровье
Что такое углеводная зависимость. Поможет ли безуглеводная диета. Врач-психиатр Фарит Хайруллин Добро пожаловать во второй эпизод подкаста DocTalk! Сегодня наш гость...
Обзор врача на документальный фильм “Переломный момент” / Game changers В сентябре 2019 года в прокат вышел документальный фильм Переломный момент (Game changers). Конечно...
Кето, Карнивор и Веганство — лечебные инструменты или просто популярные диеты? С огромным удовольствием знакомлю вас с Доктором Сергеем Клименковым! Он является...
Что значит анализ крови на холестерин [Актуально на Кето, Палео, Карнивор] Итак, я надеюсь, что читатель уже знаком с теоретической частью моего обзора анализа на...
Зачем телу холестерин, если он такой вредный? Слово “Холестерин” все еще остается страшным тотемом в мире здоровья. Хочешь напугать человека интересующегося...
Какая говядина самая лучшая и полезная В прошлой статье мы оценили говядину и мясо остальных жвачных животных с позиции биологической ценности и безопасности....
Фруктоза при сахарном диабете 2 типа: стоит ли оно того? Информация, которой я сегодня поделюсь, ценна не только для диабетиков 2 типа, но и тем, кто имеет ожирение...
Жирофобия как социально приемлемое расстройство пищевого поведения Жирофобия (Липофобия) – страх перед жирной пищей и её намеренное избегание. Этому явлению...
Говядина как суперфуд, её польза на Карнивор диете и не только В этой статье я, первым делом, хочу успокоить тех, кто боится есть красное мясо. Потому что последние...
Печень как пробиотик: отзывы, ошибки, ответы на вопросы Пару месяцев назад я опубликовал рецепт ферментированной печени. С тех пор, первые смельчаки уже...