Создай свое здоровье
Общие вопросы
Итак, коронавирус (CoVid19 / SARS-CoV-2) разносится по планете. И ничего качественно нового не происходит. Потому что приматы Homo Sapiens ведут себя типично для таких ситуаций....
Почему недосыпание влечет за собой переедание: качество сна и пищевое поведение В наш век вопрос питания стал очень большим. Ему придается слишком большое...
Статины и снижение холестерина — спасение от инфарктов и смерти или просто прибыльный бизнес? В 20 веке идея о вреде холестерина заняла значительное место в умах...
С каких это пор худеть вредно и опасно для здоровья? Цель этой статьи не в том, чтобы кого-то напугать. И тем более не в том, чтобы запретить вам худеть! С потерей веса...
Обзор врача на документальный фильм “Переломный момент” / Game changers В сентябре 2019 года в прокат вышел документальный фильм Переломный момент (Game changers). Конечно...
Что значит анализ крови на холестерин [Актуально на Кето, Палео, Карнивор] Итак, я надеюсь, что читатель уже знаком с теоретической частью моего обзора анализа на...
Какая говядина самая лучшая и полезная В прошлой статье мы оценили говядину и мясо остальных жвачных животных с позиции биологической ценности и безопасности....
Говядина как суперфуд, её польза на Карнивор диете и не только В этой статье я, первым делом, хочу успокоить тех, кто боится есть красное мясо. Потому что последние...
Упростим, чтобы наслаждаться “Самая полезная еда” – это звучит хайпово. Я не верю кричащим заголовкам, но в этой статье проделал огромную работу. Поэтому...
Почему во время похудения ухудшается самочувствие? Некоторые чувствуют себя так скверно, что срываются обратно к старым привычкам. Это психологический...