Общие вопросы
22Общие вопросы
Болезнетворные факторы. Как противостоять, и победить болезнь.
Перед вами сопровождающее письмо для моего нового фильма про скрытые болезнетворные факторы вашей привычной среды обитания и методы противостояния им. Уважаемые...
Физиология пищеварения в условиях стресса. Курс занятий.
В августе 2023 года исполнится 5 лет с тех пор, как я начал думать прямо в интернет. Объявляю это моим личным праздником и разрешаю отмечать всем, кому небезразлично...
Пищевой компас – правильное питание 2022. Анализ Врача
Пищевой компас это — рейтинг полезной и вредной еды. Он создан учёными частного университета Тафтса. Этот рейтинг настойчиво предлагают использовать его...
Украли канал телеграм что делать? Как вернуть telegram канал
В этом письме запечатлена моя история, когда был украден канал в телеграм. Если вы столкнулись с похожей ситуацией, то можете использовать мой пример, как шаблон...
Почему тяжело похудеть и удержать вес. Гормоны и ожирение
Чтобы объяснить почему тяжело похудеть и удержать вес, мы возьмём реальный клинический пример. За ним весь мир следит последний десяток лет. Он наглядно...
Здоровый образ жизни: ТОП 4 НЕработающих привычек ЗОЖ
Сегодня я позволю вам наблюдать за вскрытием бренда “Здоровый Образ Жизни” (ЗОЖ) лазерным ножом науки о физиологии. В сети обнаруживается обилие...
Кето адаптация и гипогликемия. Как отвыкать от углеводов комфортно
Кето грипп, кето адаптация, синдром отмены углеводов… и прочие “народные” термины Кто пытался отвыкнуть от углеводов и перейти на низкоуглеводное...
Метформин для похудения и при диабете 2 типа. Как он работает?
Метформин — препарат выбора в лечении диабета второго типа. Кроме терапевтических целей, среднестатистический народ использует метформин для похудения. Эта...
Интуитивное питание для похудения. Как это работает. Взгляд врача.
Что такое интуитивное питание. Суть идеи Что такое интуитивное питание для похудения? Интуитивное питание предполагает, что вы перестаёте себя ограничивать в...
Сколько пить воды в день. В чем вред 8 стаканов воды
“Вы просто пейте больше воды, ведь это полезно!” Такую рекомендацию от врача можно получить в ответ на любую свою жалобу. У вас болит голова? Вам нужно больше...