Как работает мозг без реактивной энергии углеводов из пищи

Как себя чувствует безуглеводный мозг

Вот, сидит мозг, обесточенный от премиального углеводного топлива и страдает, да? Как говорят вам мусорные статейки, которые вы находите в убогих поисковиках перепроданного интернета: “Мозг умирает без углеводов!”. Что управляет вами, когда вы находите тысячи таких статеек и терроризируете меня ими?

 Был бы страх, а доказательства найдутся

Когда ваша зависимая дежурная личность получает информацию угрожающую ее существованию, то спешит анестезировать росточек эффективного мышления, задающий ей неудобные вопросы. Для этого нужен более сильный негативный сигнал, который “заткнет” рот оппозиции. Поэтому личность зависимости от углеводов и мнения других приматов ищет в интернетах подходящую статейку, чтобы напугать критику и восстановить свою власть.

Ферментация страха

Статейка найдена, и вроде звучит она логично и достаточно аргументирована, чтобы усмирить бунт разума. И вот уже непоседливые ручки примата выстукивают на “клаватуре” сообщение доктору Нику следующего толка: “ДОКТОР НИК, ТВОЯ ДИЕТА УБИВАЕТ — ПОСМОТРИ, КАКОЙ РАК ВЫРОС У ГЕННО-ИЗМЕНЁННЫХ МЫШЕЙ, КОГДА ИХ КОРМИЛИ КЕТОГЕННОЙ ДИЕТОЙ ИЗ СОЕВОГО МАСЛА! А МОЕГО ДРУГА МАШИНА СБИЛА В ТОТ ЖЕ ДЕНЬ, КОГДА ОН ВЫПИЛ КОФЕ БЕЗ САХАРА, ПРОКЛЯТЫЕ КЕТОЗНИКИ И ДЕМОНИЗАТОРЫ УГЛЕВОДОВ” Дальше идёт что-то неразборчивое про независимую доказательную медицину и, видимо, приступ эпилепсии, как у перевозбудившегося примата, так и у гиперчувствительного Доктора Ника.

КАПСЛОК передает накал, абсурд и дискомфорт. Я всё равно благодарен тем, кто пишет такие сообщения, потому что это постоянно тренирует мою способность замерять входящий раздражитель и подбирать адекватный ответ. Что ж, так происходит дело в виртуальной реальности углеводной зависимости: “мозг дохнет без углеводиков”. А как обстоит дело в реальной физиологии? Как господин мозг выживает без углеводов?

Post Scriptum: Я на вас зла не держу, потому что сей феномен только подтверждает то, о чем рассказывает книга. Подобный контент я отправляю на ферментацию в компостную яму страха, чтобы повеселить себя и вас анализом самых диких перлов, когда будет настроение.

Чем питается мозг, когда не получает углеводов

Если мозг не получает углеводов, то питается кетоновыми телами, которые создаёт для него печень. Это — базовое топливо для мозга. Кетоны медленнее углеводов отдают энергию, чем снижают реактивность мозга и уровень общего воспаления.

При сокращении углеводистой энергии ваши реактивные программы-автоответчики работают медленнее и появляется шанс сознательно отследить и прервать их работу до того, как они захватят власть над вами. И это все не мои придумки, потому что терапевтическое снижение углеводов используется уже более 100 лет в качестве лечения эпилепсии. Да, питание, спонсирующее кетогенный метаболизм мозга, стали применять задолго до того, как вас стали пытать брендом “Правильное пЫтание ради здорового образа Зызни”. А ещё раньше, в 1863 году, William Banting описал свой опыт в “Letter on Corpulence” (Перевод: “Письмо о тучности”), где изложил, как улучшил своё здоровье на фоне сокращения углеводов. Вот вам и первый кето-блохер! Но вернемся к серьезной неврологии — нельзя ж так сладко улыбаться!

Подсказки от терапии эпилепсии и других неврологических состояний

Как описывалась эпилепсия, когда мы изучали ее в медицинском университете? Это — “Хроническое неврологическое заболевание, проявляющееся в предрасположенности организма к внезапному возникновению судорожных приступов”. На русском языке это означает, что в один прекрасный момент активируется некий участок мозга, который захватывает контроль над всем мозгом. Это включает классический эпилептический приступ, когда примат теряет сознание, а его тело неистово потрясается судорогами. Сегодня сокращение углеводов в рационе пациента является ценным терапевтическим подходом для контроля эпилепсии. Потому что это переключает питание мозга с реактивных источников энергии в виде углеводов, на умеренные и нейтральные кетоновые тела. Количество и тяжесть приступов не только снижаются, но и могут прекратиться вовсе. Это используется, как в качестве самостоятельной терапии, так и дополняет медикаментозную терапию.

В популяции не так много эпилептиков, чтобы застревать на этой теме. Я привожу эпилепсию в качестве примера, чтобы вам была лучше понятна та модель работы мозга, о которой мы говорим. Кроме эпилепсии, снижение углеводов в рационе помогает при мигрени, некоторых видах депрессии, биполярно-аффективного расстройства и даже шизофрении. Пока вы читаете эти строки, смелые доктора уже лечат эти и другие неврологические заболевания данным инструментом.

Мозгу нужна синхронность, чтобы показывать лучшую реальность вам

Что общего в перечисленных неврологических патологиях? Во всех них разные отделы мозга работают с неодинаковой скоростью. Потеря синхронности и равномерности в электрохимии мозга приводит к таким проявлениям как, качели настроения, атактичность, галлюцинации, навязчивые мысли, компульсивное поведение, etc, когда мозг человека реагирует непредсказуемо на раздражители и это проявляется девиантным поведением.

В лечении таких расстройств помогают фармакологические препараты выравнивающие электрохимию, что успокаивают “бурю” в мозге. В некоторых случаях, вместе с лекарственным средством, можно использовать и лечебное питание в виде сокращения углеводов в рационе. Если эти инструменты работают в унисон, а низкоуглеводное питание ещё и помогает сократить дозировку лекарств, облегчая материальное бремя пациента, то это — грандиозно! Ведь, чем меньше препаратов, тем меньше побочных эффектов, для контроля которых потребуются новые препараты.

С меня — закономерность. С вас — действия и результат!

Повторимся, углеводы — реактивная энергия, которая должна быть использована сознательно. Особенно, когда они подпитывают те части мозга, в которых заложены программы поведения и вирусы, работающие не в вашу пользу. В таком случае вам нужно найти способ, который поможет “успокоить” эти отделы мозга, чтобы вырваться из их власти и вырастить мозг заново, перезаписав то, что работало раньше против в вас. И меня абсолютно не заботит, какой это будет способ в вашем случае. Я делюсь своим опытом и наблюдениями за подопечными, а вам придется нарабатывать свой. Напоминаю, что вы читаете уникальные инсайты, которые ещё никто не озвучивал открыто. После выпуска этого материала в свет вы сможете наблюдать, как изменится контент тех, кто за мной “подглядывает” и копирует идеи.

Интересно, что будет далее

Однако доминирующей во мне сейчас программе поведения по нраву переживать следующий феномен — расширение перспективы сознания простых людей, которые приносят мне в письмах свои страдания. Даст Дарвин, они дойдут до конца этой книги и что-то поменяют в своей жизни в лучшую сторону, поймав закономерность. Я пишу эту книгу, потому что во мне есть такие же неэффективные программы поведения, владеющие теми, кто делится со мной своими письмами о борьбе. От них действительно трудно избавиться, поэтому эта книга такая обстоятельная  и сотворена так, как сотворена. Однако моя борьба борьбы с борьбой и результаты моих подопечных достигли критической массы, которой я не могу не поделиться с переживаемой реальностью.

Важность психофизической гигиены

Вам, потребителям цифрового контента, живется непросто в это время. Не обладая навыками интеллектуальной и психической гигиены, вы позволяете окружающей среде создать информационный хаос в вашем сознании. Это растит вам соответствующий субоптимальный мозг, работающий на среду, а не на вас. Если вам удастся принять и применить эту книгу, то ваша способность фильтровать входящий поток информации драматически вырастет! Если же у вас “другой” мозг, то он уже должен был включить вам защиту от моего писания в виде неприятия, гнева, отвращения и прочего чувственного негодования, через который он уводит ваше внимание.

Остается понять, действительно ли это неприятие связано с особенностями мозга, либо это действуют информационные вирусы? Если вы умеете читать не только буквы, но и смысл, то уже догадались, по какому критерию можно вычислить этот момент. Более того, вы уже знаете, как закончится эта книга. Итак, позволив себе отступление, а вашему мозгу отдых по золотым правилам, я возвращаюсь на трассу рассуждения в следующей главе, где вас ожидают мировые примеры того, как работает предлагаемая мной модель.

~4.23~

Вы читаете книгу Мир В Человеке. Навигация

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: