Фрукты

7

Здоровый образ жизни: ТОП 4 НЕработающих привычек ЗОЖ

Здоровый образ жизни: ТОП 4 НЕработающих привычек ЗОЖ

Сегодня я позволю вам наблюдать за вскрытием бренда “Здоровый Образ Жизни” (ЗОЖ) лазерным ножом науки о физиологии. В сети обнаруживается обилие...

Овощи и Фрукты на низкоуглеводной диете. Сколько их можно есть?

Овощи и Фрукты на низкоуглеводной диете. Сколько их можно есть?

Овощи и фрукты — сколько их можно есть на низкоуглеводной диете. Константин Монастырский отвечает на вопросы. Мы продолжаем отвечать на ваши вопросы вместе с...

Клетчатка — вред при запорах, геморрое и раздражении кишечника

Клетчатка — вред при запорах, геморрое и раздражении кишечника

Какой вред клетчатка наносит кишечнику при запорах, геморрое, синдроме раздраженного кишечника, колите, болезни Крона — Константин Монастырский Я приветствую...

Как правильно есть фрукты. Убираем Антинутриенты

Как правильно есть фрукты. Убираем Антинутриенты

Фрукты: есть или не есть? Благодаря прошлой статье мы уже знаем, что представляют собой 95% современных фруктов. Пора поделиться рецептами, делающими фрукты чуть...

Вред клетчатки для кишечника. Зависимость от клетчатки

Вред клетчатки для кишечника. Зависимость от клетчатки

Сегодня под микроскопом еще одна народная мудрость. Имя ей – “Безграничная польза клетчатки”.  Якобы она помогает регулярно ходить в туалет и чистит...

Почему Польза Фруктов Для Здоровья Сомнительна

Почему Польза Фруктов Для Здоровья Сомнительна

Тема “Польза фруктов для здоровья” посвящается разоблачению диетологической мифологии, за которую я взялся в статье грубейшие ошибки худеющих. Ведь это...

Салицилаты. Непереносимость салицилатов

Салицилаты. Непереносимость салицилатов

Салицилаты. Защита от хищников «Ешь побольше овощей и фруктов» – распространенный совет, который мы считаем безопасным. Фрукты и крахмалистые овощи не только...