II. Боль – Самый Эффективный Учитель. Что Движет Мозгом

II. Что движет мозгом

Боль — самый эффективный учитель, но не для человека

Ничто не обладает таким отрезвляющим эффектом на мозг, кроме переживания физического дискомфорта от тела. Сильный болевой стимул “шокирует” весь мозг, позволяя работать только тем программам, которые нужны для спасения жизни. Вслед за этим происходит естественное обезболивание собственным эндогенным героином, который включает в мозге комфорт и умиротворение.

К сожалению, мотивация через боль имеет те же самые недостатки, что и решение интеллектуально-творческих ситуаций с помощью примитивных отделов мозга, где доминирует программа “бей или беги”.

Не решаются человеческие проблемы через животную боль. Это не решение, а дрессировка на избегание боли с развитием последующей зависимости. Извините, я не придумывал этот мир — только наблюдаю и делюсь своими ощущениями.

Когда боль единственный мотиватор

К счастью, до глубокого самоистязания доходит очень небольшой процент популяции. Средняя публика тоже занимается мазохизмом, но через более социально приемлемые мероприятия. Суть явления одна, а отличаются только масштабы. Сейчас книга покажет неэффективность негатива в мотивации на примере моего подопечного со следующими особенностями:

48 лет, замена сустава на эндопротез, грыжа поясничного отдела, пластика связок коленных суставов
Лишний вес — висцеральное ожирение, талия 100+ см. Все признаки ожирения внутренних органов, диабета 2-го типа.

В то время я занимался преимущественно реабилитирующей физической культурой (ЛФК) в первую очередь. Работа над питанием шла фоном. Мы плодотворно поработали над функцией сустава и подопечный замахнулся худеть. А Доктор Ник 3-летней давности с самыми эффективными технологиями похудения уже тут как здесь! Сказано – сделано!

Разведка карты мозга

Как вы уже поняли: меня хлебом не корми — дай только что-нибудь проанализировать! Часто, причины гораздо интереснее самого феномена, не говоря о том, что решение ситуации всегда находится в причинах, а не в самом феномене. Итак, что я выяснил из анамнеза подопечного? Что довело его до такой жизни?

С пятницы по воскресенье — застолья с обилием всего, что сейчас пришло вам в голову и алкоголя. Подопечный управлялся дежурной личностью, выросшей во времена советского дефицита. Вы уже представили последствия? Посмотрите на вечноголодных бабушек и прабабушек — примерно такая атмосфера в отношениях с едой.
Ежедневные сытные ужины. Гости и родственники к нему приезжали часто и в будние дни, привозя с собой обжорство и алкоголь. Мы подсчитали, что за завтрак и обед он съедал по 300—400 ккал., а во время грандиозного ужина получалось не менее 3000 ккал., учитывая по 300 гр. самогона каждый раз!

Ещё одна деталь, чтобы уловить атмосферу личности: всегда веселый и добродушный рубаха-парень, который не может отказаться от приятного его дежурной личности времяпрепровождения. Хорошо, ещё одна! Бывший военный, а ныне ставленный директор в одной из российских компаний по коммуникациям. То есть, личность, привыкшая к тому, что сверху всегда есть “родители”, которые позаботятся, но спросят строго и могут жестко наказать. Все признаки вынужденно сильной дежурной личности. Как шел процесс?

Марш-бросок через стоическое похудение до следующего пира

Он хорошо держался с понедельника по пятницу и в совокупности с тренировками терял всегда до 5—7 кг. Отличный результат за такой короткий срок, спонсированный волевой дежурной личностью и моими технологиями.

Но в выходные дни тренера-родителя в моем лице нет, поэтому он срывался и объедался до такой степени, что все потерянные килограммы возвращались. Чувствуете? Вся эта идея похудения выводила его мозг из равновесия, поэтому он компенсировался каждый раз, когда ослабевал волевой контроль. Здесь мы также видим далеко не первую стадию зависимостей — от алкоголя и от еды. Я в те времена ещё не достал из своего мозга те знания, которыми сейчас с вами делится моя книга, поэтому исправно работал, реализуя технологии похудения. Одним словом — делал лучшее, на что способен мой мозг в тот момент.

Чем больше боли, тем больше боли

В один прекрасный день, это случилось. После выходного разгула, в понедельник, ему стало плохо настолько, что он обратился в больницу и был обследован. Тогда он почувствовал сильную слабость, головокружение и был близок к потере сознания. Типичные признаки гипогликемии — непривычно низкого сахара крови. Нормальное последствие переедания и употребления алкоголя накануне. Ему диагностировали диабет 2-го типа, который и до обследования было видно по состоянию тела. Эндокринолог поставил его перед фактом, что пора кое-что в жизни поменять. Мягко сказано!

Представляете, как треснул его шаблон? Ему, итак, дурно, а тут еще лишают утех, приносивших столько удовольствия! Несмотря на то, что ему ставится ценнейшая цель “Вернуть здоровье и почувствовать себя лучше”, он получает от неё негатив в негативе. Почему?

Если мозг к аду привык, то и рай не нужен

Очевидно, что мозг нашего героя начал “компенсироваться” задолго до нашей встречи. Вы думаете людям ни с того ни с сего делают замену тазобедренных суставов, пластику коленных суставов? Таким образом лечат механические последствия износа тканей под натиском лишнего веса. А откуда лишний вес? От переедания. А оно нужно в качестве психотропного медикамента для восстановления баланса в мозге, истощенным дежурной личностью. И алкоголь туда же. Представьте себя на его месте с его мозгом. Как по-вашему должен воспринять его мозг приказ устранить из жизни костыли, поддерживающие стабильность его психофизиологии? Только негативом. В таком контексте даже самые благие намерения являются дьявольской услугой.

Мозг борется за вас до конца

Мозг уже плотно ассоциировался с разрушительными, но такими приятными, программами, а тут его вынуждают проигрывать новую программу, в которой нет способов компенсации. Конечно, на этом фоне, он перестал заниматься, а потом переехал в другой из-за работы. Периодически мы списываемся, и я радуюсь его позитивным ответным сообщениям, хоть и не знаю реальной картины.

Прогнозы в таких ситуациях не очень благоприятные. Немолодой мозг, большая зависимость от еды и алкоголя. Все это говорит о сильной дежурной личности и сильных вирусах, занявших значительную часть оперативной памяти его компьютера. Прибавим к этому окружение: родственники и друзья, которые сами активно воспроизводят и поощряют вредные привычки. Очень трудно меняться при таких условиях даже сознательно. Потому что мозг накопил слишком много информации, которая будет этому сопротивляться. Слишком много цепей тянет в старую личность.

С другой стороны, весь ощущаемый негатив говорит лишь о том, что мозг все равно активно сопротивляется чужой информации. Все проблемы этого подопечного идут от образа жизни и являются его естественными исходами, а не роковыми болезнями. Очень сильная личность, одним словом. А для сильных личностей сильные сигналы и поводы к действию. Поэтому таких героев может отрезвить только очень сильное дискомфортное переживание, часто близкое к смерти своей или смерти родственных генов. Была бы личность сильная, а трудности мы ей найдем…

~2~