Антинутриенты
6
Рецепт бронекофе. Делаем кофе полезней на кето диете
Кофе: пить или не пить Человечество крепко подсело на кофе относительно недавно. Считается, что с 500-ых годов нашей эры племена охотников-собирателей Эфиопии...
Как правильно есть фрукты. Убираем Антинутриенты
Фрукты: есть или не есть? Благодаря прошлой статье мы уже знаем, что представляют собой 95% современных фруктов. Пора поделиться рецептами, делающими фрукты чуть...
Вред клетчатки для кишечника. Зависимость от клетчатки
Сегодня под микроскопом еще одна народная мудрость. Имя ей – “Безграничная польза клетчатки”. Якобы она помогает регулярно ходить в туалет и чистит...
Почему Польза Фруктов Для Здоровья Сомнительна
Тема “Польза фруктов для здоровья” посвящается разоблачению диетологической мифологии, за которую я взялся в статье грубейшие ошибки худеющих. Ведь это...
Наркотическая зависимость от ГЛЮТЕНА пшеницы и хлеба
Углеводная зависимость: глютен дополняет картину Надеюсь, что сахарная зависимость (углеводная зависимость) уже ни для кого не новость. Она развивается также, как...
Салицилаты. Непереносимость салицилатов
О салицилатах «Ешь побольше овощей и фруктов» – распространенный совет, который мы считаем безопасным. Фрукты и крахмалистые овощи не только содержат много...
Russian
Dutch
English
French
German
Italian
Portuguese
Russian
Spanish
Быть в курсе новых видео
