0. Эффективное Мышление – Ваш Первый Инструмент

Ваш первый инструмент

Чтобы начать эффективно, нужно сразу вручить вам первый инструмент. Перед его презентацией определим, чем вам не подошёл уже знакомый вам аналог.

Формальное мышление

Важнейшее препятствие на пути к лучшему качеству переживаемой вами жизни это — формальное мышление. Оно же черно-белое, рамочное мышление. Этот тип мышления заставляет вас думать по заранее определенным чужим рамкам. Если вы практикуете формальное мышление, то и ваши действия в реальном мире происходят по легко прогнозируемому сценарию. Из-за формального мышления и абсолютной предсказуемости действий 95% людей безрезультатно решают одни и те же проблемы. На протяжении всей книги я буду напоминать вам об альтернативном типе мышления, практика которого даёт больше шансов на достижения нужного вам результата.

 Что такое критическое мышление | Эффективное мышление

Как зовется альтернатива формального мышления? Вообще-то, ее не зовут — она сама приходит. Вы можете придумать собственное название, однако мне оно известно под ярлыком “Критическое мышление”. Для себя я называю его “Эффективным мышлением”. Потому что термин “критическое” уже замызгалось в подмышках у толпы и дурно пахнет.

Эффективное мышление действует измерением

Хотите помочь себе? Тогда смотрите на себя со стороны, как на незнакомого человека. Словно вы смотрите фильм, но не принимаете в нем активного участия.

Это позволит объективнее измерить собственные действия по достигаемым результатам, чтобы затем улучшить свой подход. Только это дает плоды, независимо от остальных доступных вам навыков, потому что позволяет выбирать лучшее. Наблюдайте, что вы думаете и делаете без оценки “хорошо” или “плохо”. Беспристрастно измеряйте реальные результаты мыслей и действий. Если вы не будете измерять, то не ощутите, куда вам нужно двигаться.

Не измеряйте температуру килограммами

Представьте, что на калькуляторе вместо цифр только кнопки: “правильно”, “неправильно”, “хорошо”, “плохо” и т.п. Таким прибором невозможно ничего сосчитать и получить эффективный и измеримый результат. Ваше мышление и есть цифровой инструмент, единственно точный для измерения. Потому цифры эффективнее измеряют то, что действительно существует в объективной, осязаемой реальности.

 Три красных автомобиля действительно существуют в реальности.

А три красных автомобиля, которые вам не нравятся, существует только в виртуальной реальности вашего мышления. В чем преимущество эффективного мышления? Оно измеряет интересующий вас параметр, чтобы вы могли повлиять. В формальном мышлении нет измерения, зато даются оценки, неприменимые к реальности.

“Приучайте разум работать на одной волне с объективной, осязаемой реальностью. Отделяйте реальность от формальных оценок измерением”

Не оценивайте себя и окружающий мир в черно-белых тонах “Это я сделал хорошо, а это — плохо”. Так вы ограничиваете мышление и превращаетесь в неуравновешенного идеалиста, живущего по принципу “Все или Ничего”. Поэтому измеряйте результаты, к которым приводят ваши действия. Никто не знает, что такое “плохо и хорошо” на самом деле. Если вы хотите прогрессировать, то откажитесь от оценок и привыкайте измерять.

Проследите за деньгами

Очень эффективно измерять свои действия во время заработка денег. Это позволит наглядно отследить, какие действия приносят доход, а какие приносят убыток. Когда вы увидите полученные результаты, то сразу чувственно переживете полезность одних действий и бесполезность других. Вам не захочется повторять то, что обкрадывает вас. Зато захочется повторять снова и снова то, что обогащает.

Выпишите на бумагу мысли, приходящие вам в голову во время работы. Сопоставьте их с последующими действиями и соотнесите с результирующим доходом или убытком. Зафиксируйте, сколько вы думаете эту мысль часов в день, а потом сопоставьте с получаемым от неё результатом. К каким она привела действиям? Что дали вам эти действия? Они сделали вас богаче материально или обокрали? Посмотрите, на какие мысли и действия уходят ваши время и внимание. Измерьте, сколько именно денег, энергии, etc. вам даёт каждая мысль, живущая в голове. Чем меньше времени между мыслью и ее воплощением до получения лучшего результата, тем выше ваша мощность. Выбирайте такие мысли, которые быстрее всех превращаются в реальные действия и дают наивысший доход того, что вы измеряете! Зафиксируйте дату, с которой вы начали и делайте это задание ежедневно.

“Как правило, самый простой подход оказывается самым эффективным” – Дональд Трамп

Нет ничего эффективнее, чем это простое задание, когда вас не удовлетворяет зарплата. Доверьтесь и проверьте это на бумаге. Делайте каждый день до тех пор, пока не отберёте себе самые эффективные мысли в голову!

Измерение своего профессионального мышления — хороший пример, чтобы начать разговор об эффективном мышлении. Но не самый важный.

 Измеряйте чувства и ощущения

Ещё важнее измерять свои чувства и ощущения. Вам нужно чувствовать прирост жизненной энергии, который дает вам измеряемое действие. Да, это измерение субъективно и его невозможно выразить в известных миру единицах измерения. Однако и мир никогда не прочувствует ощущаемой вами энергии, пока вы ее не выразите действием.

На определенном этапе важно “сдаться” себе и честно договориться без формализма, каким чувственным переживанием вы будете измерять свои мысли и действия. Это будет вашим компасом и ориентиром. Каждому своя единица измерения.

Со временем вы выработаете чувственное переживание того, какие ощущения дают вам жизненную энергию, а какие отнимают её. Это абсолютно нормально, что эти ощущения отличаются от человека к человеку. Также и одни и те же мысли и действия оказывают разные эффекты на самочувствие разных людей. Каждый находится в центре своей переживаемой реальности, поэтому имеет право на собственные ориентиры.

Это ещё раз демонстрирует важность эффективного мышления. Оно поможет найти то направление, которое будет вас развивать в нужную Вам сторону, даруя наиболее яркую реализацию своих лучших черт. А формальное мышление ведёт вас по чужому сценарию, помогая чему-то безликому “загребать жар” вашими руками.

“Никто не чувствует вас лучше вас”

В эффективном мышлении нет понятия ошибки, поэтому вы не прекращаете обучение и абсорбцию опыта. Вы только через измерения выбирайте действия, дающие вам больше энергии и ресурсов. Так, ваши руки реже опускаются, и вы делаете больше попыток, набираясь опыта. Однажды, накопленный опыт сам притягивает к себе результат.

В формальном мышлении есть бредовы́е понятия ошибки и вины. Они замедляют прогресс, отменяют опыт и истощают ваш ресурс. В конце концов, эффективное мышление более динамично, чем формальное. Весь мир постоянно меняется. И вы вместе с ним. Формализм заставляет вас сопротивляться переменам? Этим он вредит только вам, насилуя жизнь.

“Не драматизируйте неудачи, извлекайте из них опыт и меняйте инструменты”

Отлично! Пока что ничего сложного и всё просто и понятно. И вы уже можете действовать. Расталкивайте рамки своего мышления. Попробуйте замерить экономическую рентабельность мыслей и действий. Не стремитесь устать, потому что более серьезные алгоритмы ещё впереди. Уже напоминаю вам о законах эффективного чтения!

~0.99~